Les témoignages sont nombreux : lire apaise, écouter de la musique procure un sentiment de joie, voire d’euphorie. Quels effets la lecture et la musique produisent-ils sur notre cerveau ? Qu’est-ce qui nous permet de prendre du plaisir face à une œuvre d’art ou en ayant une pratique artistique ? Dans quelles conditions la pratique artistique peut-elle devenir thérapeutique ?

La bibliothérapie et la musicothérapie se fondent sur les nombreux bienfaits de la lecture et de la musique : ouverture sur le monde, développement des capacités d’empathie, d’attention et d’analyse, réduction du stress, sentiment de joie, outil d’apaisement, de cohésion sociale…

Tous ces sujets seront explorés à l’occasion d’une journée conviviale organisée par la BDM en partenariat avec Normandie Livre et Lecture.

Objectifs :

– Comprendre ce sujet et ses liens avec les missions des bibliothèques

– Échanger des bonnes pratiques et des contacts

– Rencontrer des collègues et des partenaires

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